가을, 겨울철 피부 보습 방법

샤워할 때 따뜻한 물 사용하지말고

미지근한 물로 샤워하고

마지막에 찬물로 몸에 열기를 식혀주면

겨울철 피부 보습에 좋습니다

 

샤워 후에는 3분 이내에

로션을 발라 수분을 피부가

유지할 수 있게 해주는게 중요합니다!

 

1시간 이상 야외활동을 할 경우에는

피부가 직접적으로 찬바람에

노출되지 않도록 긴팔과 긴바지를

입고 활동하는게 좋습니다